EST CE POUR MOI ?

     Je veux arrêter de fumer mais j'ai déjà échoué. Y a t'il des solutions?

Pas de magie: la solution est en vous! L'hypnose vous aide à arrêter confortablement. Je vous propose de prendre rendez-vous lorsque vous avez déjà arrêté de fumer ou diminué fortement votre consommation de tabac. Vos précédents arrêts ne sont pas des échecs mais des apprentissages, vous en savez plus qu'au premier!  Nous découvrirons ensemble les freins à votre arrêt. 

     Je suis enceinte, qu'est ce qui est le mieux?

Pendant les 3 premiers mois, la relaxation et l'hypnose peuvent vous aider en cas de remous émotionnels ou pour soulager les douleurs ligamentaires. Ensuite, la réflexologie est très efficace sur les maux de dos ou les problèmes de transit. Toutes les techniques apportent la détente. L'hypnose peut aussi vous aider à préparer l'accouchement. 

     Je veux que ma vie change mais j'ai peur de réveiller mes émotions si je parle de mes problèmes. Que faire?

La peur de ressentir des émotions désagréables est souvent la raison pour laquelle nous ne changeons rien. Les techniques corporelles agissent sans la parole. Renforcer la confiance en soi,  le sécurité intérieure ouvre peu à peu les portes qui mènent au mieux-être et au changement. Enfin, vous constaterez que les émotions vous traversent rapidement alors que non exprimées, elles vous ont encombré(e) pendant des années. Et vous êtes accompagné(e) !

     J'air peur de l'hypnose. Puis-je faire des choses contre ma volonté?

Il n'est pas possible d'entrer en état d'hypnose contre son gré. Si vous n'êtes pas en confiance, la séance n'aboutira pas tout simplement. L'hypnose humaniste vous demande d'être hyper conscient de ce qui vous entoure, de vos sensations et d'écouter votre intuition;  vous réalisez le travail et la thérapeute vous accompagne. Il vous suffit d'ouvrir les yeux à tout moment pour constater que votre état est naturel!